您的位置:
新火娱乐平台 > 丰胸隆胸 > 丰胸食物 >

其实日常饮食可以丰胸

新火娱乐平台 | 发布: 2013-12-12 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
分享到:

新火娱乐平台 www.modacalcio.com   女人丰胸奇招百出,健康有安全的丰胸方法当然是最受欢迎的。吃丰胸食物就是最佳的选择,你日常饮食注意巧妙搭配,你就会发现你的胸部在不知不觉中慢慢变丰满了,原来丰胸就是这么简单??!

其实日常饮食可以丰胸
其实日常饮食可以丰胸

  你的胸部需要哪些营养素­

  维他命C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。

  维他命E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。

  维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。

  维他命B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。

  锌、铁、钙、蛋白质:必备的营养素。

  蔬菜、水果:具有丰胸健美的功效。

  药膳类:红枣、山药、桂圆、川芎等,都有活血、补血、补气的效用。

  为了乳房发育应多吃的食物

  一、大豆

  有些成年女性的体型偏瘦,乳房中的脂肪积聚较少,所以乳房不够丰满,像林志玲等必须长期节食保持身材的名模,就是如此。要多吃豆类食品,就可补充植物性荷尔蒙,并帮助胸部脂肪聚积,产生丰胸效果。